Bikote helburuak urte berrian: Ametsatik ekintzan

Urtarrilaren 1a promesa kargadun datoz. Baina zure harremana indartatzean, nola hasi? Aurkitu nola bihur ditzakezun zure amets partekatuak ohitura benetakoan denbora guztia buhaketa batean.
Helburuak hobeto funtzionatzen dute zehaztaak, lorgarriak eta berrikusgarriak direnean. Moldatu ideia hauek zure kontext pertsonalean.

Partekatu zure helburuak mezu digitalarekin

Sortu mezu digital bakardunak zure ametstatzeak eta partekatutako konpromisoa islatzearen.

Sortu mezu digitalak
Bikote helburuak urte berrian: Ametsatik ekintzan

Artikuluaren edukia

Bikote helburuak zure urtea trasformatzen

Imajinatu une hau: Apaletako toki batean jar ditzakete, telefonirik gabe, tiporik gabe. Zeu eta zure bikotekoa. Hori konpresko une izaten datoz, «urte honetan nahi nuke ze…» Eta zerbait aldatzen datoz. Ez datoz helburu batez gehiagoa soloa, eta ahaztuta febreruaz. Datoz amesengatik biak biak.

Hori da puntu bihurtua.

Bikote askok urtarrilan pentsatzen duten banan-banan. Harena erran dute gehiago bidaiatzen, bera hobea formara sartzea nahi dute. Dira nahiak baliakoak, baina duten orbita desberdinak. Transformazio benetakoa hasi dutela tertzelako: helburuak zure entrelazatu.

Garbiketa lehen, ekintza gero

Konponbideak bilaketan baino lehen, sartzea garbiketa behar duzue. Zer gertatzen ari da zure harremana une honetan? Sentitzen duzue zuen denbora elkarren artean responsabilitatea diluted datoz? Komunikazioa bakarregian egon da? Konplizitatean edo abenturan falta dizute?

Eta bakoitzari buruari deitu hainbeste galdera hau (ez dramatikoki, baina curiositatean) lehen pausua datoz. Bikoteen helburuak benetara lan dute ez diren generikonak. Ez diren kopiaturik internet-etik. Dira zuen-ak, bornaturik zer-garrantzitsua une honetan.

Zenbait adibide ideia aktivatzeko:

  • Sakontzea baino laster urrutian: Aste bakoitzean bertan gelditu barik afalean non hitzegin zerotik zuk garrantzia benetakoa (ez kontuaren, ez logistikaren).
  • Zerbait txikiak, inpaktu zabal: Mezu bat, agiri bat, sorpresa bat aste bakoitzean. Ezer gastutzaile, dena garrantzitsua.
  • Hazkuntzea nirekin: Ikasi zerbait berritxoa biok batera (hizkuntza bat, sukaldaria, instrumento baten soina) ez datoz bikoteen esperientzian pertsonalaren hazkuntzea.

Nola egin zure bikote helburuak urtean zehar iraun

Hemen datoz zati zailean. Helburuak dira itsua paperean, baina bizitza benetakoa kaotikoa datoz. Helburuak irauten duten horretan datoz.

**Bista: ** Iraun duten helburuak antolatu dira garbiketa argian zerbait ekintza txikian. Ez dute denbora guztietan bakar-bakarrik aldatu behar.

Bujula bikoteak zuzena direkzioa zuzenatzen

Mugimendu 1: Egin ikus daitekea

Idatzi zure helburuak zeki bakoitzean datzen dute. Ez mezu telefonoaren batera nork ez duen irekita. Banaketan loratzen datoz batera. Idatzi pantaillaren atzean. Jaryuak zuen errutina nola ignora ditzakeela jaryuak.

Kostuafera emozionala? Batean. Efektua? Esponentzialean. Bakotza aldi behin ikusten duzuetan bueltan kontakoa nola nahi zuen ez oroitzen baino nor-gatik egin zuen hori.

Mugimendu 2: Berrikus Biok Batera 30 Eguna

Hilabetean lehenengoa, edo igandetan egunaren data finjatzeita. Ez datoz bakearen proba. Datoz elkarrizketaren baten artean:

  • Nola doa ongi buhaketa? Ospatu dituzte hori.
  • Nola atxikitzen ginen? Aldatu inguru sentitzen gabe.
  • Alda ditzakete estrategian? Egin dituzte.

Berrikuspen hau buharkatu helburuak elkarrizketatik, ez dezretik. Hori datoz magia.

Mugimendu 3: Hasi Txikian, Eskalatu Motela

Helburu bat »gehiago ulergunak izatea« ez datoz argutsua eta lotsatua. Baina »besoan ditudan sintzera benetako bakoitza gaua« zerotik egin ditzaketeke. Txikian, zehaztuan, ez du ziurrua.

Beste hartzen duzu ohituran (bi, hiru astean), hurrengoa urratsa dator naturalean. Datoz nola ikastea baino lehen abentura.

Helburuak bikoteen aldatzen benetara (eta nola zugaztatu zuentzat)

Konektatu desolantzarik gabe
Sinplea datoz, baina aldaketa da. Ordu baten edo biaren astean zein telefonoa beste gela batera datoz. Sukaldaritza batera, ibilita, sofan etzanda hizketa batera. Garrantzitsua datoz biak presenterik egon.

Bikoteen oso ekipatzean: Hasi 30 minutuagain. Gero zabaldezta.

*Adierazi zein sentitzen duzue (Baita zaila ez)
Bikote askok bizitzen dute azalean herena benetakoa eskatzen baitute duten beldurra. Urte honetan, zure helburu datoz bihotza. Baldin eta zerbait molestatu zuen (txikian ere bada), esan duzuteak. Baldin eta tristea, bizkorra, edo gaindiak zuen, partekatzea. Arbuio gabea, bakarrik ahuldutea.

Ikuspegia elkargotik sartzen duteko bikoteen: Badauka sinhestutako hitzaren jarraipena: »Behar dut partekatu zerbait harremanak zaitezke denean.«

**Inbertitu Esperientzia Partekatuan Trimestrea»

Datzen diruetan, datzen ormaketa. Ikasiz aletzen berria, debotatzen herri gerria, ibilita ikastolara, kontzertua entzutea. Zerbait berrikusiko zuen eta irudia dute abenturan biok.

Aurtengo murriztutako: Libreak bidetxoak, piknik planeaduak, kanpo kirolak. Garrantzitsua datoz eszenak eta berritakoa aldatze zein.

**Hazkuntzea Enetatik»

Bakoitza zutzak bazko pertsonal amesengatik (karrera bat, diberttimendua, erronka pertsonal) zirudurua datoz. Zuen helburu datoz: Zu zutzen jarraitzailea. Baldin eta fotografia ikastea nahi du, preguntea nola datoz doazteen zelatuz. Baldin eta proiektu garrantzitsu batera lanean, oroitarazi zuek sinesten duzula. Hazkuntzea pertsonal, ospatua batera, indartu bikoteen.

Unea nork guztia datoz aldatzea

Bikoteen helburuak lanean datoz herena ez dute mintzatu falta, baina nola zere eraikitzen bat batera. Ez datoz »Gure denbora batera datoz nahikoa«. Datoz »Nahi dugu aratzetako hizketa benetakoa«.

Ez datoz »Gure komunikazioa lotsa datoz«. Datoz »Izango zaigu gehiago benetakoa zer sentitzen dugu«.

Hori pertzepziozko aldaketan aldaketa datoz defizitarik sortzean datoz zein transformazioa gertatzen datoz.

Baldin eta ekainean datorren idurikua atrás, ez duzute galduta zu zenbat aldatu. Ez herena aldaketa ekstraordinaryaren bihotza dute. Baina gero astean, elkarrizketean, txikian zerbait diguek hari indartu zaharra tzen duten.

Eta datoz benetako amesagatik urte berrian: Ez datoz urtea perfektua. Datoz urtea zuen hazkuntzea hartzen zarete.

Nork atzetik datoz

Hau datoz unea. Ez astelehena hurrengoa, ez urtarrilaren erdian. Gaur. Hartz papela, jasoa tiporik, eta galdera zure buruari: »Nola nahi dugu zerotik desberdina urtean bukatu batean? Nola gustatuko litzake esatzen abenduetan dugu batera lortu zerotik?«

Erantzuna berriak datoz zure bixia.


**Honek duzu sentitu zaituzte? Partekatzea zure bikoteak helburuak hizkuntzaren enpleguaren bitartez »mezu digitalak pertsonalizaduak. Ikasiz »gehiago ideiak harremanak indartzeko» (https://www.invitatis.com/blog) edo »biziki »nola sortuen egiten boda web»(https://app.invitatis.com/) zein islatzen zure prezioa bikotea batean.

Partekatu zure helburuak mezu digitalarekin

Sortu mezu digital bakardunak zure ametstatzeak eta partekatutako konpromisoa islatzearen.

Sortu mezu digitalak

Galdera Ohikoenak

Partekatutako helburuak emozio-alinamendua sortzen dute, sakoneko elkarrizketaren uneak sortzen dituzte eta talde sentsazioa eraikitzen dute. Bien batzuetan nora doazten balioztatzen duten bitartean, errazagoa da elkarri laguntza ematea bidearen gainean.

Hiru eta bosteko helburuak idealak dira. Gehiegik energian dispertsa daitezke eta lorpena frustratzen dute. Garrantzitsua da haiek esanahitsua izan eta hilabetean behin bakoitza berrikus ditzakezuela aurrera egiteko.

Hutsegileak aukerak dira. Balioa ez dago perfekzioan, saiatzeari baliozko, estrategia aldatzean eta biok batera saiatu daitezkeela. Hau da bikoteen indartzen dena.